• 1有什(🌅)么科学依据能证(🌧)明李小(🌅)龙中国(🗨)功夫的破坏
• 2欧美第一超模(mó(💃) )乔丹卡佛这样的身(🍔)材能打多(🐹)

1有什么科学依(yī )据能证明李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏

1以(yǐ )其130余磅的(👔)体(📽)重劈出了350磅的沉拳

2用二节棍轰(✅)出了1600磅(🕌)的力量

3以(🍴)其招牌(⚡)(pái )手势垫步(🐗)侧(🌀)踢把(bǎ )一个一名身穿(chuān )护甲的200磅

壮汉(🤡)踢飞了20米(mǐ )落入(🚙)游(🌒)(yóu )泳池中

4把(🈹)(bǎ )345公斤(💲)的(💚)(de )杠铃直(🚀)臂水平前伸收起在(🚲)(zài )伸(shēn )出(🍃)右手绝对(duì )静止控帛(🥎)20秒

5把(bǎ )563公斤的杠铃平伸并(㊗)停留半刻

6一手持32公(🆗)斤哑(yǎ )铃(🌁)水平前接一个反(🎤)身后摆再侧举至肩部并要坚持(🚃)数秒

7随(🏳)意(yì )地(🖍)把(🐽)(bǎ )手指再(🚀)插入(rù )一(🍿)罐(📻)未开封的可口(kǒu )可(🐝)乐

8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破

9把约135公斤的麻袋踢(⛳)到总共一层(😥)房子的高度

李(lǐ )小龙(➿)的(👖)个人健身绝对机(♊)密

求知若渴

李小龙马(👽)上收(shōu )藏点了全(🐀)部也(yě )能找(⏰)到的健康和健美运动杂志以及乔(qiáo )韦德(🤢)的美国先生和健美者与力量(🌡)他把这些(xiē )杂(🗡)志能(💋)变现部(🈁)分衣服裁(🛥)剪(jiǎn )下了并整(🐂)理一(yī )番需要保存(cún )好在洛(luò )杉(shān )矶(jī )时他(tā )如果一有空就(📅)逛(guàng )各书店寻(⌛)找风健美杂志(🅱)他(tā )所积攒到的有从(📧)本世纪初到60年(nián )代的各种(🔳)各(🅱)样(🎸)的(de )力量(😃)天天练习杂志的(🗨)(de )书(🔈)籍(🌁)他对这(🙋)方(📙)面(miàn )知识的(🗾)渴望(🎡)几(♊)乎到了发疯的(🀄)程度从那(nà )时候一直到1973年病故李(lǐ )小(xiǎo )龙积聚了(🎦)大(💽)量的(🕚)或者(zhě )哲学武术的书籍另有约400册或者健身健美运(yùn )动训(xùn )练学营养学和举(🦆)午等(dě(🏫)ng )方面的(😂)书籍他细细的(🚭)看努力专研把其中(zhōng )本身(🕖)价值部分徒手画并(🚪)在空白处标(🥌)明

训练计(🚢)划

经钻(zuàn )研大量资(🚳)料和信息李小龙(👎)汇编了一套适合自(zì )己并能最大程度地发(⤴)展起来(lái )力量又相(💙)对(💪)于不会(🌝)增长体重的训(🥏)练(🍬)计(🔎)划除了每个星期天3次(♐)的训(xùn )练内容恢复手段和营养(💵)等尤其是把素质(zhì )练习和武功天天练习有机(jī )地加强起(qǐ )来令(lìng )其(qí )本已很高深(🗾)的武功升华(huá )至几乎完美的艺(yì )术品程(🏏)度可是(😿)相(😠)(xiàng )关(🗂)(guān )证明那(❇)样做的效(📛)(xiào )果是骇人的(🏳)

李小龙安排好(🏤)了的力量训练比(🐸)重(🐇)很小仿若要把死去(🤭)的(🌍)时间阻(zǔ )一阻(zǔ(🙏) )出去但(🥄)改变过去对力量训练的(🕠)看法很显(xiǎn )然他(🏟)分出受益(🍞)颇(pō )深并把这计划修炼之法给(🗼)最常来(🔊)馆训练的学(💝)生之一卡里(lǐ )姆阿布(🛵)杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对(🐬)肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让(🛬)我进行力量练习的那是星(xīng )期13次(🚯)的计划大多数内容是布鲁斯经(jīng )常会练习练习的(de )只不过我当时只有做(zuò )每项(🥇)两组(👩)各12次可是(shì(👝) )它(❔)确(🕸)(què )实是比较(jiào )有(yǒu )效

李小龙对力(🔌)量练习根本就是到(dào )了狂暴地步据伊鲁山度(🤢)回(🕟)忆除(chú )星期13次力量练(🎦)习外(🔖)李小龙还在(🚐)武功练习中渗入很多几乎一(yī )样(🛋)的练习他(🕒)说李小龙在武功练习练习常持着哑铃(😋)(lí(〽)ng )接受拳(🌏)击练习你每次练习(🐯)练习进行12组每组100次双手各持1234567和(🚵)10磅哑铃参与金字塔形递(🥖)增(zēng )6组然后(🎼)(hòu )再再依次趋于(🦖)零重量通过6组拳(quán )击我模仿(💀)李曾让(ràng )我和他一(⏫)起(😅)练过一次哇练(👛)习后三角肌(jī )和手臂是会(🏏)如此(📯)酸胀但不仅仅这些(xiē )李(🚪)小龙在那三天的力(🌠)量训练日和未不负(🤘)(fù )重练功其他时间(😄)里是会(huì )用哑铃(líng )发泄没有了能量他是那副哑(🛺)铃琳(🆘)达道他从(🥘)来不(bú )趁着(zhe )当(😿)电视里有拳击(💂)赛(🌍)时(🔭)他(🗯)你经(🍛)常是边吃边持(chí )铃我(📁)模仿即(🐘)使是(🚬)在看点书(🎙)时也是一只(🐙)(zhī )手手里书而(💻)另一只(zhī )手(shǒu )做(zuò )着哑铃练习实在觉得不可(🏽)思议

天(🐆)生神力(🧞)的前(💔)臂

李小龙(🎣)而且特别注重(chóng )前(🚴)臂训练以可以提高(gāo )他的(⛔)握力和击拳(quán )力量他的妻子琳(🏿)达说他对前臂练习(xí )练习(xí )甚(😞)至入迷的地步(💅)(bù(🕔) )如果能有人(🚘)常规(⛹)完全没(🖍)(mé(🐖)i )有一(🤯)种新的前(qián )臂(bì )再练习方(🌆)法他一(yī )定(dìng )要想(xiǎng )个办法(fǎ )得到它他甚至于让他(tā )的一位(👿)在旧金山的(🏹)老朋友李鸿新给他能(😚)制造几种握力去练习器李鸿(hó(🚄)ng )新说小龙经(🕵)常把(😔)设计草图给我然后(🛒)再让我遵循要求和规格去能完成不过(👍)我也不傻他笑(xiào )了(🆔)笑后紧(🥝)接着说我明白小(xiǎo )龙(lóng )电(diàn )脑设(🔌)计的那些器(🍞)械对练习(xí )练习肌(jī )肉是很(hěn )有效的所以(🕛)才我(😳)(wǒ )并不一定给寄一个的同(🐾)时也(yě )留一个(🚩)在家自己(🐩)练鲍勃沃(🍷)尔(🐊)是李(🦊)小龙的另一位朋(péng )友他还在李小(xiǎo )龙出演的猛龙过(guò )江龙争虎斗死亡(🌼)游戏(xì(🎬) )等(dě(😎)ng )3部影片中扮演的角(🔀)色过角色(🌍)他(🃏)说李小龙力气惊人(🌼)的前臂(⚽)在他的功(🗣)夫中抢走很主体形象(🆘)的位置他(🖲)说(🚣)布鲁斯的前(📧)臂和身体的比例是我(🐅)仅(🐆)见的人(📨)(ré(🛷)n )中最大的他不仅(jǐn )仅(🍆)前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一双铁拳和十(🕸)只钢指(🌒)那绝对是实在太(tài )可怕地了奥林匹亚健美(📁)先生多里安(🌈)耶茨这样的评价李(🕕)小(🛑)龙他混(⤴)身(🗨)肌肉(🐾)是极为非常(🧘)(chá(⚫)ng )结实刺出的力(lì )量是极为(👊)的可怕地他是一个令人(♎)不可(🐛)置信(⏰)的人李(lǐ(🍎) )小(🅿)龙的拳(🎑)(quán )头是令人胆寒(😦)的(🛬)他(🔘)(tā )曾将一个由钢丝条(🤘)编制的头盔击(🔛)了个(gè )坑而那(📋)个头盔(🐢)当(🏈)然(rán )了已经承受住了好几次砸(❄)击(🖱)

1965年李(🤭)小(🦎)(xiǎo )龙在哥伦(🚽)比亚广播公司(sī )的最新出电视剧青蜂侠中扮(bàn )演的(😜)角色二号男主(🛤)角加藤时(🐩)与青蜂侠的扮演(🔹)者(zhě )好(💴)莱(⛱)坞影(yǐng )视明(🍓)星范威廉姆斯(🐠)成了(🕐)好(🍟)朋友两人都(🚩)占据粗长的前臂但全面的(📗)胜利的完全(🥘)不同(🎲)李小龙(🚩)是通过(guò )练功有目的的训练获得而后者则通(🗽)过多(💻)年骑野牛(🍷)的(🕥)竞(jìng )技(😚)表演和越野摩(🎼)托而勤练这位身高186米6英尺1英(💒)寸体重(chóng )9550公斤210磅的大汉是当时惟一(🎍)能和(😟)李小(🖕)龙(🃏)掰手腕正面交锋的(🕎)人现(🥫)在想(xiǎng )起了这些个事(🕉)来他还不(🔚)(bú )好意(yì )地(⚾)说(🦆)他李(🔃)实在难以相信我(🍀)(wǒ )们与不(🍻)(bú )是一(⛏)(yī )个级别的较量我远远超(⚪)过他40磅可是(🏮)他的(🚮)(de )前臂(❣)(bì(🤱) )是我所见等同(🏘)于体重的人(✔)中最粗壮的李小(👕)龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利

据(🥈)(jù )赫伯杰克森一段回忆说(⬜)李曾玩笑(💂)说准备好当此项(🦉)(xiàng )目(⛷)世界冠(⛑)军(✡)李另一位好朋友木村武之说你要是抓(🧔)着李的前臂觉得竟像扣住了一根(gēn )坚硬(yìng )的棒(bàng )球棒(bàng )李小龙每隔一天(tiān )只要(yào )能坚持(🌫)天天练习(🤢)前臂他怀疑前臂的(de )密度(⌛)很大(dà )因(yīn )此要每隔一天给了它(🖖)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆(🏖)斯一些回忆说布鲁斯那时(🔳)我总(😳)是开车不带齐琳达和布兰顿李(👝)国豪到(😳)我家度周(🌏)末即使来我这里他(🌪)也(🚷)叮咛(💳)去(qù(🐒) )练习(🔞)时总衣袋跟(gēn )着再(🍌)练习专用(yòng )小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好(hǎ(🥞)o )很还好的人当(🥧)(dā(🏜)ng )我(wǒ )在他死前约(yuē )一个月看见他们时他看上去还真(🍠)(zhēn )棒(💺)极了身体(👥)上(💱)(shàng )看(📇)上去像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在一起气(qì )氛是会亢奋下来他还你经常(📜)你(nǐ )别当真有一次他(🥥)将一(🦄)张(💾)(zhāng )粘贴物(wù )粘(zhā(🐅)n )在我车子(🈶)后(🍚)窗上面写着青蜂(⛵)侠(🏓)(xiá(💹) )保(🐿)护此车当电视连续剧青蜂(🦈)侠播(🆗)出后(🌶)李小(🍠)龙名声(🎍)大震他训练十(shí )分勤奋刻(🦋)苦并如(rú )何修(xiū )改了计划的部分内(💅)容(róng )增(🍻)加了器械重量(🌹)增加(⛰)了次数并在(zài )每项练习中相对应(yīng )提高两组练习无法(fǎ )置(zhì )信(💜)的力(lì )量

李小(xiǎ(⚽)o )龙的力量素质是不俗的(🏽)(de )据被称(🔱)美国(guó )跆拳道之父(🐔)的李俊(⛏)久(🐀)所(suǒ(🈂) )述他曾和(hé )李小龙交过手深深(🖐)被(🙈)李小龙的武功速(sù )度(🔝)力量(liàng )所称(chēng )霸(🔮)他说(🗝)李(lǐ )小(🔗)龙还真天才人物我从(🖇)来都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来做(🙊)(zuò )深蹲(📿)而我(wǒ(🔩) )用(yòng )四个指头撑都很沉重曾是李小龙徒(🎧)弟的223米高的大个子篮球运(🐢)动员卡里(lǐ )姆阿布(bù )杜尔贾巴尔(🔊)(ěr )一段回忆(yì )说李相当灵(líng )活精(jīng )明(🛥)强干他老(🦖)是(shì )速度不光快动作像(😤)猫一样耐力(📩)李还独(🌁)特创新了(🐦)一(🚄)种(🈺)他一般称(chē(🔹)ng )升旗(🌑)的下(🏒)腹(🧛)肌练习方法70年(nián )代传统日式自由搏击(🥀)(jī )的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜过李(💠)(lǐ(🆘) )小龙为师乔回忆(🔯)说(shuō )通过李的身体和体重(📼)(chó(🐹)ng )而言他具备(🆒)了令人(🐜)(rén )不敢相(🐉)信的力量他(🤟)是可(🔣)(kě )以把(bǎ )343公斤(⏭)(jīn )重的杠铃直臂水平前(qián )伸(💊)收起(qǐ )再伸出静止在锁住控(🛐)(kòng )20秒钟这(zhè(⚾) )对一名体重62公斤的人而言是(⭕)太(tài )不可思议的除非一个903公斤重的人都未必(bì )会(🔋)做能够得到而伊(yī )鲁山度说的(🛑)比这更(gèng )玄他说(shuō )曾(céng )目(🕛)睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前举(👥)并仅仅(⛺)片(🆕)刻李小龙在美国的(de )第一个(🙊)(gè )徒弟杰西格洛弗也回(⏩)忆说(🌿)师(🛂)傅(🌋)偶(ǒu )尔会做这样一种练习(🗨)一(🍜)手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接(jiē )着呈侧举至肩部水平并一定要(🐏)坚持(chí )数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚有困难不要说做(zuò )动(🍨)作了

况且李小龙有很(❔)多小绝活如可(🥌)以(🍣)(yǐ )不随(suí )意地把手指插进一(💵)罐未开封的可(🥖)口可乐(💯)或(⬜)是一(yī(🎾) )个侧(🕷)踹使一只(🧦)45十公斤的沙(shā )袋裂开美国比较著名(😑)柔(🚎)术大师(shī )威(🧞)利杰(🔉)伊WellyJay回忆说(🚊)他最后一(yī )次看见了(🍘)李小龙是李小龙(😮)搬去好莱(🎄)坞时(🐕)那时李刚刚把家(🤗)从卡(kǎ )佛城搬到(dào )洛杉(♏)矶(jī )贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重(chóng )的(♏)沙袋最(🤣)(zuì )少1353公斤重我甚(🌚)至(zhì )都(dōu )移(yí )住不(bú )动它但李对我说嗨威利看着远处随即他(🔵)就飞起一(👋)脚把它(tā )踢(🙋)悠(yōu )得老高完全(🏯)碰到天(📨)花板(🚒)接(🏸)着(zhe )又狠狠弹回(huí )来(⏰)(lái )了李小龙(🦐)的力(lì )量真(zhēn )够慑(🗯)人心(🎣)魄(pò )无法(🚚)置信

李小龙的绝招也(📧)有他的寸(cùn )拳他的寸劲可将一(yī )名体重45公(🎷)斤以内(nèi )的(🌰)人轰出非(🍆)常一段距离泛美柔(🥛)道冠(🌊)军海(🎴)沃德小本曾切磋(🥂)一(🛷)番(fān )过这(📕)样的拳的滋味每当一提起这件(👸)事他(🐉)就不以为然(rán )伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头(❓)竟这般很厉害当时他从后面(🕑)紧紧(jǐn )抱住李以为李无法(✍)动弹不(bú )了没(🎩)有想到李只(🕚)身体颤抖(🌜)了一下身(📳)体回过头来是一拳小本只都觉得自(🎁)己飞(fēi )行一段后撞到墙上再被摔(shuāi )倒在(♎)地(🙉)上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同(tóng )时期(🐜)的武林高手一谈(💔)到李(🚕)都有一(🦊)种恐惧感特别(🌞)是李小龙的速度他(🌱)们(🎋)同(🛌)盟协议的(de )感觉是发现到李(🚊)(lǐ )小龙无比(👲)(bǐ )地(dì )快并也能(néng )当(dā(🔓)ng )初查觉对手意(yì )图即使是和对手(shǒu )同(tóng )时进攻(🥩)都是李先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒(tú )弟(dì )格(gé )伦是这样评(🐬)价他(tā )师傅的布鲁斯的(😻)全盛期得象麦克尔乔丹(dān )和默罕默德阿(📀)里一(yī )样称(chēng )雄称霸于(yú )自己的领(🎼)域又不是别(🛣)人不(🔨)行的话(huà(🐇) )完全是他真的太出色了

铁人李(lǐ )小龙(lóng )的第一步计划

即(😚)(jí )便李小龙更具超(chāo )乎(hū )常人(rén )的素(sù )质天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素(⛅)质的选(🐤)手他曾一段(duà(🔤)n )文字特(🎲)训不仅仅能想提(💬)高体(💩)能但能注(🎾)意培养(yǎng )精神(👅)和感情(qíng )它必(🤺)须智力(lì(🕰) )和(💳)天赋的(🔐)高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗(😅)(yí )著截拳道之道从生理(lǐ )学的角度讲(🥧)强大(dà )的力(🖲)量(😼)来(🐝)源于肌纤维的增(🤯)粗和神经系(xì )统的一定高度(dù )完(💹)善李小龙的妻(➰)子(zǐ )琳(🎵)达说布鲁斯死(🖊)后(🏸)有抽取(qǔ )健美明星图片和(hé )资(🛸)(zī )料的嗜好3个坦(🦃)克师(🏿)(shī )拉里斯科(🍷)特(🎖)大卫德雷珀和当时还不(🍗)太为人所知的年轻小伙子阿(🕒)诺德(dé(🚑) )施瓦辛格(gé(🍄) )在收集过程中李小(🐟)龙(🍖)把那(nà )些世界著(♈)(zhe )名选手更适合(hé(😛) )自己的训练内容和计(💜)划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿(⤴)来(🦉)的笔记本上伊鲁山度(🚸)一段回忆说布鲁斯(sī(🕚) )你每次回(💅)中国城的武馆时(🏴)都(🌯)带到(dào )一(yī )大堆从(cóng )外面买(🙂)来的健美(🍞)杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这(😗)三个(gè )伙计(jì )都说这是发展(🤗)肌肉线条清晰(🦂)(xī )度(dù )的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体(🐎)验这(👛)应该(📍)是李小龙在1969年时的(🏞)状态但他是怎(🕌)么对健美和力(😎)量训(xùn )练感兴趣的(de )东(💐)西呢一种推(👐)测很可能(🚵)是他和严镜海在加州奥克兰认识(shí )后受严的(🔔)影响肝胆火(⛵)(huǒ )旺严(yán )镜海有很(🛳)(hěn )多背景和关系他(😭)曾(céng )和当(🦍)时很著名健美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯(🤩)克兰茜罗斯杰克(🍶)拉兰(lán )以(🐚)及(jí )日本最著名(📇)举重(chóng )运(yùn )动(dòng )员(🖱)奥运会(🤙)冠(guàn )军汤米片岗一起特训了很长时间(jiā(📙)n )不过积累了(le )极为(wéi )丰富(🏪)的训练(liàn )方法在(🤱)李小(xiǎo )龙(🌑)和(🏿)琳(🥌)达订(❤)婚后不久他们由西雅图搬(🍁)来奥克兰和(👀)严镜(📹)海一(yī )家住在一起(qǐ )所以才李小龙有(🅱)机会(💤)和(🎽)严镜(🥪)海一起去练习

但(😿)李(🕠)小龙传的c语言设计者来(👑)自纽约的(de )乔治(zhì )泰恩说(👙)布(bù(🌦) )鲁斯在遇(🎂)到严镜(🏅)海前几年在香港时就(jiù )有力量(🍽)去练习的记录(lù )和(📗)(hé(🤨) )裸露上身(shēn )肌肉的照(zhà(⚽)o )片据泰恩(🔑)(ēn )的资料李小(🍯)龙的(🐘)大姐李秋源(yuán )有一(❤)(yī )次将(📫)她男朋友罗(👎)伯特陈送回家陈是一(💜)(yī )名健美运动员(yuán )身体很强健(🤳)虽说李(lǐ )小龙立(lì )剪要(🤗)前往他的(👺)出生地(⛔)(dì )美国但(⬆)他(tā )对陈说以后回香港再安排好了和(🌉)他一起特训无论谁是李小(🌌)龙首位(😡)健美启蒙者(🌐)全部李小龙(👪)(lóng )传(chuá(㊙)n )记作者(🏐)都一致认(rèn )为李小(🚼)龙在(🚌)(zài )1965年几年前大(🐵)多(duō )并且力(📸)(lì )量练(💓)(lià(💥)n )习(xí(🧣) )他当时(🕸)通常还(há(🏈)i )是去练(🔋)习咏春拳等中国悠久的传(🎱)统功(🚿)夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(⬆)(kě(➰) )到达西(😇)雅图他的训(🔨)(xùn )练唯(👽)有撞击(🚰)柚(yòu )木制作(😅)(zuò(🌙) )的(🗒)(de )模(mó )仿靶一些单双杠天天(👆)练习健美操和柔韧练习但过(guò )了(le )不久布(bù(🕥) )鲁(lǔ )斯(🆕)就有一些力(🆚)(lì )量练习练习(🥫)如拉负(🌃)重行(🔇)(háng )走滑轮和用(😚)(yòng )短棒绳系3040千(⬛)克哑铃(líng )参与(🦂)卷腕天天练(liàn )习(💱)前臂格(gé )洛弗还回答说(📸)布鲁斯而(ér )且(🆒)(qiě )注重实际关(🗿)节(🕶)无氧训练(liàn )只不过(🖲)怀疑要前蹬首先(🕕)要使关节强壮(🙀)并传(🍱)达击打(🏭)时所迸发而出(🧙)的(🛷)极为(🚤)强大力量(🌙)

转折点

这(zhè )个看似简单但他有效(🔒)的(de )力量(🍶)天天(🌎)练习加强武术(🈹)功夫的(de )训练(⤵)也让李(🐆)(lǐ )小龙(lóng )在(zài )60年代初就已小有名(míng )声(📃)但(🆓)一直到了1964年他才绝(jué )无可能对力量(liàng )和别的素质(zhì )的理解更(💷)加深入因为他一直是在旧金山他的(de )武馆(guǎn )亲(🌜)传武艺在1964年下半年他(🍂)迫不得已地卷(juàn )入其中一(yī )场对他身心具(🍀)备强大惊撼力的大比武虚空之中那是(🐖)当李小龙(😒)正准备(bèi )向他的学(xué(🤒) )生传艺时门突(tū )然之间(jiān )被(♉)一(🏚)伙人一(👘)脚踢开(kāi )冲进来的是几个(gè )中国武术高(gāo )手(shǒu )他(💘)们是(🏧)当地中(🥓)国(🏡)社团的代(dài )表据琳达说当(dāng )时她正好在内并怀有(⏹)他们的后代(dài )李国(guó )豪8个(gè )月(yuè )的身孕(yùn )这个(gè )代表(🎈)走(🐛)过去(qù(⛷) )李小(xiǎ(🥉)o )龙面前给了他一(💂)个之后(🏌)能(♉)牒要(⬛)么(🎡)开始(shǐ )向非东方人传武要嘛和我(🤔)们比武会

我来教任何想学的(🌫)人李(lǐ(🐋) )小龙解释说我毫不在意(♉)(yì )他们的(de )肤(💫)色只要怀有真诚我(🤝)就教当时布鲁斯(📭)的学生除开了(㊗)联合(🈯)国以外国(guó )家(jiā )的(🍻)人除了了(🐏)世界上(➡)不同种族(🌎)和信(🌁)仰的人(🤚)可(👲)是1964年在旧金(👁)山的中国城把中国武术的(de )秘(🤣)密修炼(📊)之(zhī )法(⛸)给西方人在当地华人武术(📼)社团(🎹)被认为是一(😙)种背叛(pàn )行(🎉)为双方的态度很肯(👇)定地(📺)会造成一场比武会在又开始前那些(🍈)个中国武(wǔ )术高手曾(🌥)说过李最(🐠)(zuì(🎤) )好(🗞)是(shì )关掉这所(suǒ )所馆否(🌻)则

据那些(xiē )个(gè )了(le )解和曾与(yǔ )李小龙训练训练过的(🐥)人说(📙)李(lǐ )小龙是有名的火爆性不曾受过(guò )试练或愚弄果见(😗)他缓缓地(🔁)戴上手(🕣)套操纵(🤓)(zòng )一下(🧦)情绪在一阵(🤹)如此激烈的交(🍻)手就把那位与他比武会的功夫高手打跑(pǎo )了(le )尽管李小龙功夫征服(🤓)大陆(😗)了挑(😔)(tiāo )战者但在这场较量(liàng )中他的(🤑)体能消耗(hào )比(🎧)较(📟)大(dà )琳达(dá )回(huí )忆说布鲁(🌤)斯当时实在累极了他认(💏)为这次(🥘)较量的(🚅)时(shí )间(🍨)不应该这样长是而(🌤)自己(💜)(jǐ )杀(shā )伤(shāng )力还不够功能(🏽)失常他当时真够难过(💶)极了通过这次搏斗(🎁)以至(📵)于(💑)李小龙(🎁)见过到(🏪)(dào )能(néng )够的(🍥)武功(🤳)不只是一招一势的(de )拳脚但还(😧)必须应具(🚯)备超人的体(⚾)能与(🏦)力量(liàng )素质(zhì )他把接(🛑)(jiē )下来事件看成是是一个起点这(⤴)一世结束(🔍)后(hòu )他更一(😤)类积攒和闷头勤练(🍹)这也(yě )就是(shì )李小龙对力量练习见过的转(📲)折点

2欧(ōu )美第一超模乔丹(🛌)卡佛这(zhè(😉) )样的身材能打(♍)多