顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

影片信息

  • 顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

  • 片名:顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
  • 状态:已完结
  • 主演:张赫/赵东赫/李尚禹/李珉廷/黄浦慧静/张紫妍/朴秀珍/
  • 导演:玛利亚·斯派特/
  • 年份:2013
  • 地区:泰国
  • 类型:谍战/言情/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:国语,英语,印度语
  • 更新:2024-12-23 09:21
  • 简介:1顺产(📥)过程中都会撕裂或被侧切吗2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内(nèi )脏下垂(🔉)1顺(🧛)产过程中都会撕裂或(huò )被侧切吗(🍄)会阴侧切或撕裂(liè )是很多(🔛)宝妈们抹(🔙)不去的痛很多二胎麻麻估(📌)计想到就(🗣)(jiù )后(hòu )怕不已(🙀)好好(👝)想想剖宫(🗃)产(🦃)时还得(🔨)(dé )遭这一罪你是不是在(🔲)瑟瑟发抖了(🚰)当然也不用什么太担(⛔)心那因(🔖)为二(èr )胎(📡)剖宫产的时候相(🍬)比而言侧切或(📱)撕裂开的机率较初产时低比较(👘)多(duō )但(👕)有无自然撕裂(🦗)或(huò(🌒) )撕(sī )裂也(🏄)肯定不能一概(gài )而论(🍠)具体问题具体分析虽说个体修真者的存(🤭)在差异(yì )二胎顺产的时候是否侧(📹)(cè )切或撕裂具体跟下列因(🏛)素(👘)有(😏)(yǒu )关会(😗)阴的条件假(🌑)如宝(💃)妈的(🐜)(de )会阴(🍛)条件非常差二胎(🏤)时我还是要顺(🤝)产(📡)时(📉)(shí )的即使不自(📶)然撕裂(🍇)也会直接撕裂的很(hěn )极为严重会(huì )阴条件好(hǎo )的自己出(🤨)来(🔷)都不可能破(🍲)宝宝的(de )大小假如是(shì )个(gè )巨(jù )大儿(💪)或是是相比(⏺)而言减小的(🤝)宝宝软产道裂伤确实是不可避免的(🎾)宝(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最(😘)重要(yào )的对那些个不配合的(de )麻麻并不一定需要会阴侧切(💥)尽量的避免不必(🏃)(bì(📻) )要的会阴直接撕裂助产人员的熟练(lià(🎶)n )度(dù )各个助产人员(✏)(yuán )的(de )熟(shú )练度是(🚯)有(🥚)区(🧚)别(🐜)的些经验老道的助产士接生就(jiù(🎏) )两个字很(♓)漂(piāo )亮也(yě )可以尽量避免会(🍹)阴(⏬)(yīn )撕裂或(huò )撕裂宝宝宫内状况宝宝又(🥡)出现导致缺(quē )氧症状胎(tā(🍼)i )头(🏤)又(yòu )在(zà(🕕)i )阴(yīn )道口时必须会阴侧切全速产程(chéng )要是(shì )宝(bǎo )宝会出现肩难(nán )产或产钳助产时往(🐿)往(😊)增(🐢)强会(huì )阴撕裂的风(fēng )险(🧦)产后(💨)如何恢(🗳)复少量多餐(🚮)的饮(yǐn )食(shí )可以多食流质不但可(kě(🚧) )以不补充能量(liàng )也也(yě )可以补充(⏮)水(🏙)分尽(🌒)量外阴清洁可以不使用洁尔阴(🚚)及(📪)以外外阴洗剂或温开水清洗外(🎱)阴(yīn )适量(liàng )离床活动可以能(👴)有利恶(🕔)露排出产后可以不做产后(✂)健康操促进产(🤾)后复旧(🏣)也是可以(yǐ )系统性的练习凯格尔(💿)运动进(🎆)一步促进(🤡)盆底肌肉的完全恢复2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂39周4我难(🌱)言的感觉的(🐶)早(📻)上凌晨(🈚)五点钟(👵)就醒了(💦)是因为我是个(💦)比较懒床的人(rén )但那天就醒(🤤)的最重(☕)要的(de )早接(🚮)着就再(zài )也(🚤)不(🤞)想睡了(🌲)索性我六点(🖕)钟准时起(📳)(qǐ )床出门时(🌪)自(🐎)己一个人去(🎶)附近公园散个步最后(hòu )中午(🐬)十二点(🕤)尿尿见红自己(🤗)在(📞)家吃了午(🗡)(wǔ )饭洗了澡(zǎo )收拾东西出门时前(🐫)又喝(hē )了(🔨)(le )杯蜂蜜(🐿)水下午两(😀)点(diǎn )半回到医院办(❤)手(shǒu )续做检(jiǎn )查三(👬)点半(bàn )住上(🤠)院接着下午六点多断断续(xù )续有阵痛后(hòu )应该是(🌷)(shì )太过漫长的阵痛(tòng )时间一直到凌晨三点才(🗺)(cái )开到三指开三指的时(shí )候最起码(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒过来的当时(shí )自己走着回待产(chǎ(🚁)n )室(🀄)在(zài )里面第一件事(shì )是跟护(hù )士说(🥜)(shuō )我(🚙)要打无痛(🌷)最终(🗼)护(⛵)士说麻醉师(🐧)在(🤭)做另(lì(🍜)ng )一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过(guò )来天(tiān )知道这(🎰)几(🙇)十分钟我是怎(zěn )摸熬(🕦)回来的(🏷)当时巳经(jīng )痛到连呼吸(💃)都在颤(chàn )抖等(děng )麻醉师(🎣)进来的时候巳经(🗻)快四点钟了但(🚒)是我当(🐓)时也早(zǎo )开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了(🍊)只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时(shí )护士来全(🔬)面检查我宫口就(💢)已经开全(🌁)了凌晨五(wǔ )点多进了产房然(🌩)后再早上六点多我儿子(zǐ(🌙) )就阴历了确实也侧切了(🍁)但一切都比我想像(🕌)之中的还(📃)得成(☝)功(gōng )了剖产经验我孕前(📽)期的(de )运动(🃏)量还可(✒)以我是一直应该有在上(shàng )班的但是上(🌡)下班也是走路(lù(💞) )啊是没有(👉)坐(💔)公交车一天大致能走七千多步(🚤)我个人(rén )觉(jiào )着并不(🌠)是平(🍋)时(shí )走路(🌪)多(😦)就能剖(✍)产但(❇)应该是可以(yǐ )不快(❄)速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮(🐆)助的剖(pōu )产一定(dìng )要(yào )对自己有信心因为(📜)不(🐿)仅就是你在努力再努力宝宝(bǎo )也在只(🦂)有努力的配合你要是(👑)(shì )选择顺了(le )就肯定不能中途而废意志要斩钉截(🎡)铁等以后见到宝宝的那一刻一(💽)切(🕧)的疼痛都会消(😶)失(🕧)一干(⛎)二净了剩下(👣)的唯(wé(🥟)i )有(🤲)老母亲般的微(🎊)笑保持好的心(🥖)情(qí(🈺)ng )越是到(dào )预产期越(🛃)又不能急(jí )的心(🤨)情好才(🔬)能好吃好睡母子连心(xīn )等(🚷)宝宝(bǎo )确实在肚(dù )子里(💾)发育期(qī )完全(🥏)成熟了才会瓜熟蒂(dì )落(🍢)孕晚期很难大便(biàn )干燥我孕后期每天晚上早(💬)上基(🌘)本都会空腹喝一(🤷)杯蜂(fēng )蜜(🍠)水后再去厕所就特别顺畅到底对自(🖐)然(rán )分娩(📄)有(🔻)木有帮助(💮)仅仅感觉上(❣)喝蜂蜜(✌)水自(zì )我(🔊)感觉过于良好产(🐙)(chǎn )后(🚊)恢(huī )复产后一定(dìng )要多做提肛运(📲)动坐着(🕹)坐(zuò )着随时随地(dì )都可以不(🔎)做此项运(yùn )动(dòng )一来促进身体(tǐ )血(xuè )液(🚪)循(🌺)环可促进扩(kuò )约肌的收缩二来(lái )能够早(🈵)日可以恢复阴道的(de )紧致细腻我产后一段时间(🤧)觉着有(💊)阴吹现象(xiàng )但(🔒)经一段时间的锻炼现在也好了很多了其次是一定要束缚不能让(ràng )大肚(dù(🍉) )子(➕)随波逐流吧(⭕)以后再来讲讲(jiǎ(🌅)ng )我的恢复和月子在医院(yuàn )住(zhù )了三(🔤)天就(💡)(jiù )出院手续(xù )了又回到家(🎸)后(hòu )开始了我和宝宝坐月子的(de )生活孩子(zǐ )吃(chī )奶和换尿(👉)片是我每(🌶)隔一(🦏)天(🐨)都在奇遇的在这(🈹)里告诫(🎄)各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因(yīn )此(cǐ )千万不能急(💎)着在孩子睡着(zhe )了后立马去做家务而是好好休息一(yī )下一会儿或睡一觉我(wǒ(🕒) )怀着期(🎑)待(🏑)宝宝第(😮)八个月的时候我(🏰)的体重就129斤(🚴)(jīn )了生了宝(🌯)宝后孩子(zǐ(🗓) )晚(wǎn )上睡觉无(🗽)(wú )聊的时候玩玩(🌚)手机看下头条(🌵)听一(💶)个宝(bǎo )妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿着(📹)很舒适效果也还好就能(🎌)找到了(📆)那个買家所了解了一下又是(💞)(shì )纠结啊买(🦇)不买(🍨)终于打定主意买(🏀)了(le )一套送来货(huò )后就(🔶)忙(máng )不迭地挑款式(🥝)(shì )就算(🛒)是脱下后(🍨)体型马上(🚎)就变动了肚子上(🥅)略(🤭)(luè )显(🤽)(xiǎn )臃(✏)肿垮的肉缩(😠)紧(🍤)了肚(🕧)子又(yòu )看了看崎岖不(🧙)平了好多第二(🤬)也是穿上(🐻)后所(🖥)有(🧙)的腹部感觉上(🍒)(shàng )热热的(de )一个月(yuè )过(guò )来我(♍)竟是痩了16斤(🎦)顿时感(🕳)觉也没花冤(yuā(👥)n )枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了(🎱)2个多月肚(🍪)子基本收平了产(🐎)后140到(dào )现在(zài )99斤体(🚫)重明显下降不个(gè )人(🗓)建议节食和运(yùn )动和吃节(🛍)食(🚹)现在一直坚持两个(gè )月母乳健康的灰复了坐(🛣)月(❌)子42天(🌻)那(nà )绝(🌋)(jué )对是(✋)不是黄(🏇)(huáng )金42天坐月(yuè(🚅) )子42天(⛰)只是恢复元气的(de )42天又是保养和完全恢复剖(🚍)腹产伤(shāng )口的42天(tiān )但那绝对是(🍫)并非(fēi )健(🔏)康减肥的最适合(hé )时机(🌡)如果不是中选(👉)(xuǎn )择在产(🔌)后42天内健(jiàn )康减(🖖)肥不对很可能(néng )还反而会适得其反(📘)会(huì )造(🎎)成决不可阻一阻的损失一(yī )手(🏦)(shǒu )术之后赶快(🏹)活动一般剖腹产后医(📪)生(shēng )都会(🎄)告知产妇赶(gǎn )快(🚧)离床活动可是一(yī )般(bān )产妇或(huò(💱) )是家(📇)属都害怕毕竟刚(😰)刚动了手术(🔕)因为他们都不积分(🤗)换剖腹(fù )产手(💀)术然后24小时就可以在(🌩)床(chuáng )边稍(🗻)微(🕤)走(🚜)动等到身体有排气(🔞)的(de )现象也就是屁臭后再就(🈯)可以不吃(👺)了东西了二房(fáng )事(👬)(shì )和避孕一般顺产的产妇夫(⛽)妻过两(liǎng )性生活(⚓)的(💨)时间(😟)建议是在生完孩子6周到8周后(hòu )不过(🏸)现实生活中有很多(duō )人经(jīng )过漫(🍠)长而(🦋)艰(jiān )辛的(de )十月怀胎已经(🚨)(jīng )等不了了(🥟)目的是(🦅)防止感染不(🅾)超过最(🐝)底(dǐ )最(🈯)低也(yě )得在一个月后同房当初我和前(qián )妻是忍了两个(gè )月才同房(🚍)的替对自己的老婆负责是为防止感(♋)染(🔞)最好(🌿)是2月后同房如果是剖腹产(chǎn )那(🛐)(nà(👗) )你再等(děng )待的时间好(📵)是进一步(👩)各边剖腹产后如果还准备着生第2胎需(👑)要再等待的时间(⛩)要比(bǐ )自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀(🔶)孕假如改天打(✡)(dǎ(📍) )算(suàn )剖产最好(😈)就是(✨)是等到两年之后再怀(huái )宝宝(bǎo )要(yào )是不采取什么措施避(bì )孕(yù(😎)n )措施只(😈)不(⭐)过有(yǒu )过(😂)什(🖋)么制度过剖腹产(chǎ(🍾)n )人工流产会很(🎹)巨大的危险因(😬)为(wéi )确保至多(🚴)也得等自己半年然(rán )后再(zài )没怀孕(😶)为好三顺产术(shù(🌙) )后恢(huī )复(fù )剖(🚖)腹(fù )产手术然(🕠)后一共(🧖)不需要在医院待5到7天直到回到家里很可(kě )能依旧会都觉得很疲(💘)劳(🆓)感再另外(wài )伤口(🎂)(kǒu )的影响都觉(💇)得站起和站(🍣)直(🧘)都(Ⓜ)比较好难办可是手(🙈)术恢复(🦋)是需要一定的时间在手术之前(qián )6周之内(📠)最(🎀)好不要(🚊)尽量避免提(📹)重物也要注意护(💲)(hù )理伤口假如伤口有(yǒu )红肿(🌧)或者(🌁)留(🖕)液(yè(🙌) )体有(yǒu )可能是感染(🚠)(rǎn )炎症了必须以最快的速(📹)度看医生(🥐)(shēng )治(🐽)疗四(🚼)刨(pá(🍦)o )腹产的人需要(🤸)锻炼(liàn )身体盆底肌群吗有是人觉着剖腹产的人(ré(🙄)n )导致胎儿在产道(dào )因为骨盆底肌和(hé )韧带(🛡)比较松弛因(yī(🦁)n )为要锻炼(🕺)身体恢复盆底(📒)肌(⛓)但是的(🙃)原因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以(🙀)(yǐ )我不需要锻炼盆(pén )底肌(🍞)这样的认识(😤)是(🙁)错(cuò )误的依旧需要锻(🚨)炼(🍑)骨(🍬)盆肌肉五运(yù(🎑)n )动量小的(🕛)保(bǎo )健(🛹)体操健(jiàn )康(⬜)的产妇在产后(👞)68小时即可解决坐起餐宴24小(🖇)时(😌)可翻身活动有病菌(jun1 )感染的(😡)或(🐨)死胎的产妇可(kě )延后(🐡)23天(🆚)以后以后(🔳)再下床(😑)(chuáng )活动下了(🤗)床后开始做产后保健操(cāo )呼吸(❄)运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸展(zhǎn )装(zhuāng )在体侧探吸(🌨)气使腹壁(bì )坍(👸)陷(😼)内脏束缚向上(🕉)然后把呼(💌)目的是运动(🥡)腹部活(huó )动内脏举(🥂)腿运动(🙏)仰(yǎng )卧位两臂(🖨)伸直横(🕔)放于体侧以(🕓)内腿轮流上阵举(jǔ )高与(yǔ )身体成一直(🔛)角目的是(💥)可以(yǐ )提(🤦)高腹直肌和大腿肌(🍡)肉力量挺腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈(qū(🥄) )起双足(🐫)躺着(zhe )放(✌)在床(👐)上高(🚁)抬(tái )臀(tún )部(⛓)使身(🐚)体(tǐ )重量由及双足支持目的(🕕)是增强腰(⏸)臀(🚗)部肌肉力(🛅)量缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转动同时快(kuài )速收缩肛门(mén )然(rán )后把双膝(💴)(xī )分开并放目(⏱)的(de )是锻练(🗒)盆底(🥏)肌肉(💄)(rò(🗺)u )
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剧情简介



顺(🧛)产过程中都会撕裂或(huò )被侧切吗(🍄)

会阴侧切或撕裂(liè )是很多(🔛)宝妈们抹(🔙)不去的痛很多二胎麻麻估(📌)计想到就(🗣)(jiù )后(hòu )怕不已(🙀)好好(👝)想想剖宫(🗃)产(🦃)时还得(🔨)(dé )遭这一罪你是不是在(🔲)瑟瑟发抖了(🚰)当然也不用什么太担(⛔)心那因(🔖)为二(èr )胎(📡)剖宫产的时候相(🍬)比而言侧切或(📱)撕裂开的机率较初产时低比较(👘)多(duō )但(👕)有无自然撕裂(🦗)或(huò(🌒) )撕(sī )裂也(🏄)肯定不能一概(gài )而论(🍠)具体问题具体分析虽说个体修真者的存(🤭)在差异(yì )

二胎顺产的时候是否侧(📹)(cè )切或撕裂具体跟下列因(🏛)素(👘)有(😏)(yǒu )关

会(😗)阴的条件假(🌑)如宝(💃)妈的(🐜)(de )会阴(🍛)条件非常差二胎(🏤)时我还是要顺(🤝)产(📡)时(📉)(shí )的即使不自(📶)然撕裂(🍇)也会直接撕裂的很(hěn )极为严重会(huì )阴条件好(hǎo )的自己出(🤨)来(🔷)都不可能破(🍲)

宝宝的(de )大小假如是(shì )个(gè )巨(jù )大儿(💪)或是是相比(⏺)而言减小的(🤝)宝宝软产道裂伤确实是不可避免的(🎾)

宝(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最(😘)重要(yào )的对那些个不配合的(de )麻麻并不一定需要会阴侧切(💥)尽量的避免不必(🏃)(bì(📻) )要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练(lià(🎶)n )度(dù )各个助产人员(✏)(yuán )的(de )熟(shú )练度是(🚯)有(🥚)区(🧚)别(🐜)的些经验老道的助产士接生就(jiù(🎏) )两个字很(♓)漂(piāo )亮也(yě )可以尽量避免会(🍹)阴(⏬)(yīn )撕裂或(huò )撕裂

宝宝宫内状况宝宝又(🥡)出现导致缺(quē )氧症状胎(tā(🍼)i )头(🏤)又(yòu )在(zà(🕕)i )阴(yīn )道口时必须会阴侧切全速产程(chéng )要是(shì )宝(bǎo )宝会出现肩难(nán )产或产钳助产时往(🐿)往(😊)增(🐢)强会(huì )阴撕裂的风(fēng )险(🧦)

产后(💨)如何恢(🗳)复

少量多餐(🚮)的饮(yǐn )食(shí )可以多食流质不但可(kě(🚧) )以不补充能量(liàng )也也(yě )可以补充(⏮)水(🏙)分

尽(🌒)量外阴清洁可以不使用洁尔阴(🚚)及(📪)以外外阴洗剂或温开水清洗外(🎱)阴(yīn )

适量(liàng )离床活动可以能(👴)有利恶(🕔)露排出

产后可以不做产后(✂)健康操促进产(🤾)后复旧(🏣)也是可以(yǐ )系统性的练习凯格尔(💿)运动进(🎆)一步促进(🤡)盆底肌肉的完全恢复

剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂

39周4我难(🌱)言的感觉的(🐶)早(📻)上凌晨(🈚)五点钟(👵)就醒了(💦)是因为我是个(💦)比较懒床的人(rén )但那天就醒(🤤)的最重(☕)要的(de )早接(🚮)着就再(zài )也(🚤)不(🤞)想睡了(🌲)索性我六点(🖕)钟准时起(📳)(qǐ )床出门时(🌪)自(🐎)己一个人去(🎶)附近公园散个步最后(hòu )中午(🐬)十二点(🕤)尿尿见红自己(🤗)在(📞)家吃了午(🗡)(wǔ )饭洗了澡(zǎo )收拾东西出门时前(🐫)又喝(hē )了(🔨)(le )杯蜂蜜(🐿)水下午两(😀)点(diǎn )半回到医院办(❤)手(shǒu )续做检(jiǎn )查三(👬)点半(bàn )住上(🤠)院接着下午六点多断断续(xù )续有阵痛后(hòu )应该是(🌷)(shì )太过漫长的阵痛(tòng )时间一直到凌晨三点才(🗺)(cái )开到三指开三指的时(shí )候最起码(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒过来的当时(shí )自己走着回待产(chǎ(🚁)n )室(🀄)在(zài )里面第一件事(shì )是跟护(hù )士说(🥜)(shuō )我(🚙)要打无痛(🌷)

最终(🗼)护(⛵)士说麻醉师(🐧)在(🤭)做另(lì(🍜)ng )一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过(guò )来天(tiān )知道这(🎰)几(🙇)十分钟我是怎(zěn )摸熬(🕦)回来的(🏷)当时巳经(jīng )痛到连呼吸(💃)都在颤(chàn )抖等(děng )麻醉师(🎣)进来的时候巳经(🗻)快四点钟了但(🚒)是我当(🐓)时也早(zǎo )开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了(🍊)只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时(shí )护士来全(🔬)面检查我宫口就(💢)已经开全(🌁)了凌晨五(wǔ )点多进了产房然(🌩)后再早上六点多我儿子(zǐ(🌙) )就阴历了确实也侧切了(🍁)但一切都比我想像(🕌)之中的还(📃)得成(☝)功(gōng )了

剖产经验

我孕前(📽)期的(de )运动(🃏)量还可(✒)以我是一直应该有在上(shàng )班的但是上(🌡)下班也是走路(lù(💞) )啊是没有(👉)坐(💔)公交车一天大致能走七千多步(🚤)我个人(rén )觉(jiào )着并不(🌠)是平(🍋)时(shí )走路(🌪)多(😦)就能剖(✍)产但(❇)应该是可以(yǐ )不快(❄)速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮(🐆)助的

剖(pōu )产一定(dìng )要(yào )对自己有信心因为(📜)不(🐿)仅就是你在努力再努力宝宝(bǎo )也在只(🦂)有努力的配合你要是(👑)(shì )选择顺了(le )就肯定不能中途而废意志要斩钉截(🎡)铁等以后见到宝宝的那一刻一(💽)切(🕧)的疼痛都会消(😶)失(🕧)一干(⛎)二净了剩下(👣)的唯(wé(🥟)i )有(🤲)老母亲般的微(🎊)笑

保持好的心(🥖)情(qí(🈺)ng )越是到(dào )预产期越(🛃)又不能急(jí )的心(🤨)情好才(🔬)能好吃好睡母子连心(xīn )等(🚷)宝宝(bǎo )确实在肚(dù )子里(💾)发育期(qī )完全(🥏)成熟了才会瓜熟蒂(dì )落(🍢)

孕晚期很难大便(biàn )干燥我孕后期每天晚上早(💬)上基(🌘)本都会空腹喝一(🤷)杯蜂(fēng )蜜(🍠)水后再去厕所就特别顺畅到底对自(🖐)然(rán )分娩(📄)有(🔻)木有帮助(💮)仅仅感觉上(❣)喝蜂蜜(✌)水自(zì )我(🔊)感觉过于良好

产(🐙)(chǎn )后(🚊)恢(huī )复

产后一定(dìng )要多做提肛运(📲)动坐着(🕹)坐(zuò )着随时随地(dì )都可以不(🔎)做此项运(yùn )动(dòng )一来促进身体(tǐ )血(xuè )液(🚪)循(🌺)环可促进扩(kuò )约肌的收缩二来(lái )能够早(🈵)日可以恢复阴道的(de )紧致细腻我产后一段时间(🤧)觉着有(💊)阴吹现象(xiàng )但(🔒)经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让(ràng )大肚(dù(🍉) )子(➕)随波逐流吧(⭕)

以后再来讲讲(jiǎ(🌅)ng )我的恢复和月子在医院(yuàn )住(zhù )了三(🔤)天就(💡)(jiù )出院手续(xù )了又回到家(🎸)后(hòu )开始了我和宝宝坐月子的(de )生活孩子(zǐ )吃(chī )奶和换尿(👉)片是我每(🌶)隔一(🦏)天(🐨)都在奇遇的在这(🈹)里告诫(🎄)各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因(yīn )此(cǐ )千万不能急(💎)着在孩子睡着(zhe )了后立马去做家务而是好好休息一(yī )下一会儿或睡一觉我(wǒ(🕒) )怀着期(🎑)待(🏑)宝宝第(😮)八个月的时候我(🏰)的体重就129斤(🚴)(jīn )了生了宝(🌯)宝后孩子(zǐ(🗓) )晚(wǎn )上睡觉无(🗽)(wú )聊的时候玩玩(🌚)手机看下头条(🌵)听一(💶)个宝(bǎo )妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿着(📹)很舒适效果也还好就能(🎌)找到了(📆)那个買家所了解了一下又是(💞)(shì )纠结啊买(🦇)不买(🍨)终于打定主意买(🏀)了(le )一套送来货(huò )后就(🔶)忙(máng )不迭地挑款式(🥝)(shì )就算(🛒)是脱下后(🍨)体型马上(🚎)就变动了肚子上(🥅)略(🤭)(luè )显(🤽)(xiǎn )臃(✏)肿垮的肉缩(😠)紧(🍤)了肚(🕧)子又(yòu )看了看崎岖不(🧙)平了好多第二(🤬)也是穿上(🐻)后所(🖥)有(🧙)的腹部感觉上(🍒)(shàng )热热的(de )一个月(yuè )过(guò )来我(♍)竟是痩了16斤(🎦)顿时感(🕳)觉也没花冤(yuā(👥)n )枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了(🎱)2个多月肚(🍪)子基本收平了产(🐎)后140到(dào )现在(zài )99斤体(🚫)重明显下降不个(gè )人(🗓)建议节食和运(yùn )动和吃节(🛍)食(🚹)现在一直坚持两个(gè )月母乳健康的灰复了

坐(🛣)月(❌)子42天(🌻)那(nà )绝(🌋)(jué )对是(✋)不是黄(🏇)(huáng )金42天坐月(yuè(🚅) )子42天(⛰)只是恢复元气的(de )42天又是保养和完全恢复剖(🚍)腹产伤(shāng )口的42天(tiān )但那绝对是(🍫)并非(fēi )健(🔏)康减肥的最适合(hé )时机(🌡)如果不是中选(👉)(xuǎn )择在产(🔌)后42天内健(jiàn )康减(🖖)肥不对很可能(néng )还反而会适得其反(📘)会(huì )造(🎎)成决不可阻一阻的损失

一(yī )手(🏦)(shǒu )术之后赶快(🏹)活动

一般剖腹产后医(📪)生(shēng )都会(🎄)告知产妇赶(gǎn )快(🚧)离床活动可是一(yī )般(bān )产妇或(huò(💱) )是家(📇)属都害怕毕竟刚(😰)刚动了手术(🔕)因为他们都不积分(🤗)换剖腹(fù )产手(💀)术然后24小时就可以在(🌩)床(chuáng )边稍(🗻)微(🕤)走(🚜)动等到身体有排气(🔞)的(de )现象也就是屁臭后再就(🈯)可以不吃(👺)了东西了

二房(fáng )事(👬)(shì )和避孕一般顺产的产妇夫(⛽)妻过两(liǎng )性生活(⚓)的(💨)时间(😟)建议是在生完孩子6周到8周后(hòu )不过(🏸)现实生活中有很多(duō )人经(jīng )过漫(🍠)长而(🦋)艰(jiān )辛的(de )十月怀胎已经(🚨)(jīng )等不了了(🥟)目的是(🦅)防止感染不(🅾)超过最(🐝)底(dǐ )最(🈯)低也(yě )得在一个月后同房当初我和前(qián )妻是忍了两个(gè )月才同房(🚍)的替对自己的老婆负责是为防止感(♋)染(🔞)最好(🌿)是2月后同房如果是剖腹产(chǎn )那(🛐)(nà(👗) )你再等(děng )待的时间好(📵)是进一步(👩)各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需(👑)要再等待的时间(⛩)要比(bǐ )自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀(🔶)孕假如改天打(✡)(dǎ(📍) )算(suàn )剖产最好(😈)就是(✨)是等到两年之后再怀(huái )宝宝(bǎo )要(yào )是不采取什么措施避(bì )孕(yù(😎)n )措施只(😈)不(⭐)过有(yǒu )过(😂)什(🖋)么制度过剖腹产(chǎ(🍾)n )人工流产会很(🎹)巨大的危险因(😬)为(wéi )确保至多(🚴)也得等自己半年然(rán )后再(zài )没怀孕(😶)为好

三顺产术(shù(🌙) )后恢(huī )复(fù )剖(🚖)腹(fù )产手术然(🕠)后一共(🧖)不需要在医院待5到7天直到回到家里很可(kě )能依旧会都觉得很疲(💘)劳(🆓)感再另外(wài )伤口(🎂)(kǒu )的影响都觉(💇)得站起和站(🍣)直(🧘)都(Ⓜ)比较好难办可是手(🙈)术恢复(🦋)是需要一定的时间在手术之前(qián )6周之内(📠)最(🎀)好不要(🚊)尽量避免提(📹)重物也要注意护(💲)(hù )理伤口假如伤口有(yǒu )红肿(🌧)或者(🌁)留(🖕)液(yè(🙌) )体有(yǒu )可能是感染(🚠)(rǎn )炎症了必须以最快的速(📹)度看医生(🥐)(shēng )治(🐽)疗

四(🚼)刨(pá(🍦)o )腹产的人需要(🤸)锻炼(liàn )身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人(ré(🙄)n )导致胎儿在产道(dào )因为骨盆底肌和(hé )韧带(🛡)比较松弛因(yī(🦁)n )为要锻炼(🕺)身体恢复盆底(📒)肌(⛓)但是的(🙃)原因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以(🙀)(yǐ )我不需要锻炼盆(pén )底肌(🍞)这样的认识(😤)是(🙁)错(cuò )误的依旧需要锻(🚨)炼(🍑)骨(🍬)盆肌肉

五运(yù(🎑)n )动量小的(🕛)保(bǎo )健(🛹)体操健(jiàn )康(⬜)的产妇在产后(👞)68小时即可解决坐起餐宴24小(🖇)时(😌)可翻身活动有病菌(jun1 )感染的(😡)或(🐨)死胎的产妇可(kě )延后(🐡)23天(🆚)以后以后(🔳)再下床(😑)(chuáng )活动下了(🤗)床后开始做产后保健操(cāo )

呼吸(❄)运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸展(zhǎn )装(zhuāng )在体侧探吸(🌨)气使腹壁(bì )坍(👸)陷(😼)内脏束缚向上(🕉)然后把呼(💌)目的是运动(🥡)腹部活(huó )动内脏

举(🥂)腿运动(🙏)仰(yǎng )卧位两臂(🖨)伸直横(🕔)放于体侧以(🕓)内腿轮流上阵举(jǔ )高与(yǔ )身体成一直(🔛)角目的是(💥)可以(yǐ )提(🤦)高腹直肌和大腿肌(🍡)肉力量挺腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈(qū(🥄) )起双足(🐫)躺着(zhe )放(✌)在床(👐)上高(🚁)抬(tái )臀(tún )部(⛓)使身(🐚)体(tǐ )重量由及双足支持目的(🕕)是增强腰(⏸)臀(🚗)部肌肉力(🛅)量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转动同时快(kuài )速收缩肛门(mén )然(rán )后把双膝(💴)(xī )分开并放目(⏱)的(de )是锻练(🗒)盆底(🥏)肌肉(💄)(rò(🗺)u )