扫一扫用手机访问
宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(🍻)(bǎo )宝软(ruǎn )产道裂(liè )伤确实是不(bú )可避(🏆)免的
宝妈的配合当然剖产时宝妈(mā )的配(🐡)合是很最重(chóng )要的对(duì )那(nà )些个不配合的(🐉)麻麻并不(♒)一定需(🏁)要会阴侧切尽量的避免(🐺)不(♍)必要的会(🍸)阴直接撕裂
助产人(💚)员(🤮)的熟(⤵)练度各个助产人员的(🐃)熟练(liàn )度是有区(🐥)别的些(xiē(📑) )经(🦔)验老道的(🔙)助(zhù )产士接生就两个字很漂(👚)亮也可(🌵)以(🕵)尽(🌩)量避免(🥂)(miǎn )会(👢)阴撕裂(liè )或撕裂(🛌)
宝宝(🐆)宫内状况(🔄)宝(🔟)宝(bǎ(🥑)o )又出现导(🏴)致缺氧症(zhèng )状胎头又在阴道(🚔)口时必须会阴侧切全速产程要是(🥛)宝(bǎ(🐔)o )宝会出(🏝)现肩(jiān )难产(👮)或产钳助产时(🧟)往往增强会(huì )阴撕裂(⏬)的风险
尽量外阴清(🕋)洁(🛎)可以不使用(😕)(yòng )洁尔阴及以外外(wài )阴洗剂或温开水清洗(📜)外阴
适量离床活动可(🐣)以能有利恶露排(pái )出
产(🦂)后可以不做产后健康操促(😐)进产(chǎn )后复旧(jiù )也是(⭐)可以(yǐ )系(xì(🙎) )统(👻)性的练习凯格尔运动进(🆗)一(💎)步促进盆底肌肉的(🛣)完(wá(🍩)n )全(👆)恢(🏿)复
最终护(🦉)士(🙇)说麻醉师在做另一(yī )台手术差不多要半(🎿)个小时才能过(guò )来天知道这几(jǐ )十(💽)分(📩)钟我是怎摸(🤠)熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来的时(shí )候(👰)巳经快四点(diǎ(📵)n )钟了(le )但是我当(🛺)(dā(🚃)ng )时也早开到五指了打完无痛并又不是(shì )一点都不痛了只(👞)不过是确实很快了(👺)不少又(🕉)遇到了一个小时护(🔊)士(🐪)来全面(🥊)检(jiǎn )查我宫口(🅿)就已经开全了凌晨五点(diǎn )多进了产房(fáng )然后(hòu )再(⤴)早(zǎo )上六点多我儿(ér )子(😈)就阴历了确实也(🗒)侧切了但(dà(🖼)n )一切都比(😟)我想像之中的还(hái )得(⬅)成功了(⏩)
剖(pōu )产经验
我孕(🌆)前(qián )期的(🖌)运(yùn )动(dò(🧣)ng )量(🔜)还可以我(💞)是一(🈷)直应该有在上班的但是上下班也是走路啊(🦊)是没有(❌)(yǒu )坐(zuò )公交车一(yī )天大致能走七千多(🚂)步我个人觉着并不(bú )是平时走路多就(jiù )能剖产但(dàn )应该是可以不快速产程(📄)就是想要早(zǎo )去卸货(huò )的(🛴)话就多运动(dòng )应该(🏑)是(🖌)(shì )极大(🍥)帮助(👮)的
剖产一定要对自己有信心(xīn )因为不仅就是你在(zài )努力再努力(😁)宝(bǎo )宝也在只有努力的配合你要(📕)是选择(📨)顺了就肯定不能中途而废(fèi )意志要(🌙)斩钉截铁(tiě(🛋) )等以后见到宝(bǎo )宝的(📫)那一刻(kè )一(📱)(yī(♓) )切(qiē(✨) )的疼痛都会消(🌀)失一(🏖)干二(èr )净了(💱)剩(shè(✉)ng )下的唯(🚻)有老母亲(qīn )般的微(💶)笑
保持好(hǎo )的心情越是到预产(🅱)期越又不能急的心情好才(🔕)(cái )能(néng )好吃好睡(🈴)母子(zǐ )连心等(děng )宝宝确实在肚子里发育(yù )期完(🎷)全成熟了才会(🎻)(huì )瓜熟(shú )蒂落
孕(🦈)晚期很难(😅)(ná(🛷)n )大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹(📳)喝一(🏈)杯(🍩)蜂蜜水后(🛒)再去厕所就特别顺畅到底对自然分(fèn )娩有木有帮助仅(🐚)仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水(🏹)自我感觉过于良好
产后恢复(🌊)
产后一定要多做提(tí )肛运动(🎵)坐着坐着随时随地都可(🎮)以不(🔶)做此项运动(🐕)一来促进身体血液循环可促(🐍)进扩约肌的(🔘)收缩二来能够(🈚)早(🤪)日可以恢复阴道的紧致(⛅)细腻我产后一段(duàn )时间觉(jià(☕)o )着(zhe )有阴(🐠)吹现象但经一段(🐟)时间的锻炼现(🚧)在(🛅)也好了很多了
其次是一(yī )定要束(🐉)缚不能(📅)让大(🚇)肚子(zǐ(🍫) )随波(🎗)(bō(📈) )逐流吧
以后再(zài )来讲讲我(wǒ )的恢(🎧)复和月(yuè )子在医院住了(le )三天就出院(🥁)手续了(🙁)又回到家后开始了我和宝宝坐月(🕟)子的生活(🕒)孩子(🚋)吃(👈)奶(👄)和换尿片是(❔)我(wǒ(👂) )每隔一(🤬)天都在(zài )奇遇(🕳)(yù )的在这里告诫(jiè )各位家(🐟)务(🦍)不(bú )做应该不会有(yǒu )多大影响因此千万不能急(⛹)着(zhe )在孩子睡着了后立马(mǎ )去做家务而(👸)(ér )是好好休息一下一会儿(ér )或睡一觉(💣)我怀着(zhe )期(🎬)待(🍭)宝宝第八个(gè )月的时候我的体重(🐪)(chóng )就129斤了生(⛄)了宝宝后(😨)孩子晚(wǎn )上睡觉无(🥚)聊的时候玩(wán )玩手机看下头条听(tīng )一个宝妈说有(🌋)一(yī )种产后收腹衣穿(📐)着很舒适效果也还好就能找到了那个(🍟)(gè )買(😇)(mǎi )家(👳)所了(le )解了(⛅)一下(⛑)又是纠结(jié )啊买不买终于(🧦)打定主意买了一(yī )套送来货(🕞)后就忙不(🎨)迭地(dì )挑款式(🔺)就(jiù(👥) )算是脱(tuō(🦑) )下后体型马上(❗)就变动了肚子上略(👕)显臃(🛠)肿垮的肉缩紧(🥗)了肚子又看了(le )看崎岖(🏣)(qū(🎅) )不平了好多第二也是(shì )穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我(📍)竟是痩了16斤(📙)顿时感觉也没花冤枉(wǎng )钱(🌍)贴身(🚙)穿也很透气性很好(🚛)干脆我穿(🐉)了2个多月肚(dù )子基本(🧞)收(shōu )平了(💕)产(chǎ(🕷)n )后140到现在99斤(jī(⬆)n )体重明显下降不个人建(🌥)议节食和运动(dòng )和吃节食(🤖)现在一直(🥤)坚持两个月母乳健康的灰复了
坐月子42天(🚸)那(⬅)绝对是不是黄金42天(tiān )坐(💐)月子42天只(zhī )是恢复元气(qì )的42天又是保(🌗)养(🌳)和完全恢复(🎂)剖腹产伤(shāng )口的42天(🧘)但(🦌)那绝对是并(bìng )非健(🙉)康减肥的(🐉)最适合(🚤)时机如(😠)(rú(📟) )果不是中选择在产后42天(🧖)内(nèi )健康减肥不对(♿)很可能还反而会适得(dé )其反(👑)会造成决不(bú )可阻一阻的(de )损失
一手术(🦀)之(🛌)后赶快(kuài )活动
一(🔲)般(🔍)剖腹(🗓)产后(👛)医生都会(👚)告知(zhī )产妇赶快离床活动可是一(yī )般(🗨)产妇或是家(🎏)属(😲)都(dōu )害(🎙)怕(🚵)毕竟刚刚动了手(🏂)术因(🔺)为他们都(🎼)不(🐳)积(⏲)分换剖腹产(☕)手术(🤮)然后24小时(shí )就(jiù )可以在床边(🤬)稍微走动(dòng )等(😃)到身体有排(👿)气(qì(😚) )的现象也就是屁臭后再就(❔)可以不吃(🆓)(chī )了东西了
二房(🥫)事和避孕一般顺产的产妇夫(❎)妻过两性生活(huó )的(❔)时间(🦑)建议是在生完孩子6周到8周后不过现实(🐿)生活中有(🍭)很多人(ré(🎬)n )经过漫长而艰(📳)辛的十月怀胎已经等不了了目(mù )的是防止(🀄)感(🐻)染不(bú )超过最底最低也(yě )得在一个月后(😑)同房当初(🧖)我和前妻是忍(rěn )了两(liǎng )个月才同房的替(🔱)对自(zì(🎰) )己(💥)(jǐ )的老婆负责(🔕)是为(📖)防止感(gǎn )染(rǎn )最好是2月后(hòu )同房(🚠)(fáng )如果是剖腹(fù )产(🏒)那你再等待的时间(jiān )好是(shì )进(🚦)一步(🏈)各边
剖(pōu )腹产后如果(🔡)还准备着生第(👮)2胎(tāi )需(🕟)要(💸)再等待的时间要比(💕)自然分娩(🎲)的时间更长建议在一年然(🗃)后再怀孕假如改天打(🤐)算剖产最好就是是等到(dào )两年之后再怀宝宝要是不采取什(shí )么(🗺)(me )措(cuò )施避(🐎)孕措施只(👍)不过(guò )有过什(shí )么制度过剖腹产人工流产(🐂)会很巨大的危险因为确(🎊)(què )保(🗾)至(👂)多(🛴)也得等自己半年然(😿)后再(zài )没怀(🤪)孕(🔐)为(🦃)好
三顺(😩)产(chǎn )术后恢(huī )复剖腹产(🚩)手术然后一共不需要在医院待5到7天直(🚜)到回到(dào )家(🐪)里(lǐ(🛰) )很可(🤮)能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤(🐋)口(🕠)的(de )影响都(dōu )觉得站起和站直都比较好难办可(🗿)(kě )是手术恢(huī )复是需要一定(🚥)(dìng )的时(🧠)间(jiā(🦖)n )在(zài )手(shǒu )术之前6周(♊)之(zhī )内(nèi )最好不要尽量避免提重(chóng )物也要注意护理伤(😹)口(🥨)假如伤口有红肿或(💐)者留(liú )液体有可(🏳)能是感染炎症(zhèng )了必(🏉)(bì )须以最快的速度看医生治疗(liá(🚓)o )
四刨腹产的人需要锻炼身体盆(🧚)底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人(🈯)导致(zhì )胎儿在(🍌)产道(🥥)因为(🈺)骨盆底肌和(hé )韧(rèn )带比较松弛因为(👷)要锻炼(😈)身(shēn )体恢复盆(🍙)底肌但(🐹)是(shì )的原因剖腹(🦎)产(chǎn )是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆(🌲)底肌这(🚚)样的认识是(🉑)错误的依(yī )旧需要(🌎)锻炼骨(gǔ )盆肌(jī )肉
五运动量小的保健体操健康的产妇在(🔌)产后68小时即(jí )可解(🚡)决坐起(📳)餐(📡)宴(😉)(yàn )24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后(🌌)再下床(👒)(chuáng )活动下了床后开始做产(chǎn )后保(🔦)(bǎo )健操
呼吸(🍵)运(🧡)动仰卧位两臂向(⛺)后伸展装在体侧探吸气使(⚡)(shǐ )腹(😢)壁坍(🚹)陷(📬)内(🐿)脏束缚向上然后把呼目的是运动(⛏)腹部(🥔)活动(⬛)(dòng )内脏
举腿运动仰卧位两(♎)臂伸直横放于体侧以内(🙃)腿(tuǐ(♟) )轮流上阵(🤘)举高与身体成一直角目(🎲)的是(shì )可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰(⏸)卧位双膝屈起(qǐ )双足(🏡)躺着放(🤪)在床上高(➖)抬臀部使身体重量由及双(🎞)足支持目的(🍹)是增(🏙)强腰(🛣)臀部(bù )肌肉(📁)力(lì )量(liàng )
缩肛运动(dòng )仰卧(🛫)位两(liǎng )膝分开再轻轻(🔹)向下(⌛)缓缓转动(dòng )同时(shí(👴) )快(kuài )速(🎏)收缩肛(😋)门(🐥)然(rán )后把双膝分(fèn )开并放目(mù )的(de )是锻练盆(pén )底(dǐ )肌(jī )肉