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简介

乔丹卡佛宾馆完整版6
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已完结/2014/印度/科幻/谍战/动作/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：星野光佐山爱酒井あずさ深澤和明園部貴一/
导演：Gerardo/de/Leon/
年份：2014

地区：印度
类型：科幻/谍战/动作/
时长：内详
上映：未知
语言：国语,韩语,印度语
更新：2024-12-23 13:07
简介：1有(📔)什么科学依(yī )据能证明李(🤭)小龙(ló(🍷)ng )中(zhōng )国功夫的破(🙄)坏2欧美第一(yī )超模乔(👉)丹(🎉)卡佛(🍜)这(zhè )样的身(🖤)材能(🐮)打(dǎ )多1有什么科(📝)学依据(jù )能证明李(lǐ )小龙中国功(🖼)(gōng )夫的破(🖼)坏以(🍍)其标志性动作垫步侧(🔺)(cè(👛) )踢把(bǎ(🐏) )一(🅱)(yī )个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞(🏅)了(🎠)20米没入游(yó(💦)u )泳(yǒ(💖)ng )池中美国不权威杂志黑带(dài )曾(🎮)经(jīng )的新闻(wén )过这件事至(zhì(🍸) )多明(📌)确一(yī(👷) )点(😨)(diǎn )杂(⛔)志上登的数据就是22875米当时(🛄)(shí )是在一(🔂)个(🖲)游泳池旁边李小龙退后仅几步一(😛)个垫(🕦)步(🧘)侧(🐗)踢就(🤦)把(👂)对方(fāng )踢入水里以前我也不我相信不过以李小(🐎)龙(🐷)的身手速度再加体重猛踢估(🏞)计能产生这(zhè )些效果再者当(dāng )时被踢飞的人做(🥫)的是平抛(🥤)运动并不是在水平面(🙉)(mià(🔇)n )上结束这(🦎)一动作(zuò )并且增强了可(⏪)(kě )能性李小(xiǎo )龙(🚼)在体(tǐ )能上倒(🐍)是有(😟)过人之(zhī )处在毅力有爱国(🐼)这方面很值得你去爱我们去(💼)学习1以(🌰)(yǐ )其130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的(de )沉拳2用(🤗)二节棍轰(📮)出了(le )1600磅的力量3以其招牌(👒)手势垫步侧踢把一个(gè )一(🦓)名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了(🐲)20米(🥊)落入游泳池中(zhōng )4把345公斤的(🍾)杠铃直臂水平(píng )前伸收起在(🍽)伸出右手绝对静止控帛20秒5把(🔵)563公斤的(🔉)杠铃平伸并(bìng )停留半(🦌)刻6一(yī )手持32公斤哑铃水(🌦)平前接一(👁)个(📍)反(🐊)身后(🕹)摆再侧举(🐺)至肩部(bù(🐱) )并要坚持数(🥧)秒(🤮)7随(suí )意地把手指再插入(🈚)一罐未开封的(👹)(de )可(kě )口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(🚞)破(pò )9把约(🏤)135公斤的(de )麻袋踢到总共(gòng )一层房子的高度李小(🏰)(xiǎo )龙(〰)的个人健身绝对机密求知(🖥)若(👽)渴李小龙马上收(✊)藏点了全(quá(🤤)n )部(🏑)也能找到的健康和(👓)(hé )健美(⤴)(měi )运动杂志以及乔韦(🖋)德的(🐝)(de )美国先(😴)生和健美者与力量(liàng )他把这些杂(🔻)志能变(🔀)现部(✈)分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在(zài )洛杉(shā(🔇)n )矶时他如果(🚺)(guǒ )一(yī )有(yǒu )空就逛(guàng )各书店(diàn )寻找(🖲)风(fēng )健美杂志(🕝)他所积(🐨)攒到的(🔈)有从本(💽)世(🐆)纪(🗽)初到60年(🈺)代的各种各样的力(💮)量天(tiān )天练习(⬛)杂志(🎑)的书籍他对这方面知识(📧)的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从那(🍊)时(😀)候一直(zhí )到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约400册(🤺)或者(➡)健(🎋)身健美(🎀)运动训练学营养学和举午等(děng )方面的书籍他细细(🔣)的看努(nǔ )力专研把(🛅)其(⚓)中本(🈶)身价值部分徒手画并(bìng )在空白处标(🧖)(biāo )明训练(🛫)计划(🍍)经钻研大量资料和信息李(lǐ )小龙汇编(biān )了一套(😝)(tào )适合(㊗)自己并能最大(dà )程度地发展(🎻)起来力量又(🏩)相对(duì )于不会增长体重的训练计划除了每个(gè )星期天3次的训练内(🚀)容恢复手(shǒu )段和营养(💥)等(🥔)尤(🤟)其是把素(sù )质练习和武(🏢)功天天练(🌚)习有机地(dì )加强起(🏴)(qǐ(🌾) )来(🕒)令(🤟)其本已(💼)很高深的武功升华至(🚂)几(🥃)乎完(🌝)美的艺术(shù )品程度可是相关证(zhèng )明那(🏌)样做的效果是骇人的李小龙安(ā(🗻)n )排好了的力量训练(lià(🐁)n )比重(🤺)很(🐡)小仿(fǎng )若要把死去的时间阻(📬)一阻出去(qù(🙃) )但(🐿)改变过去对(🥢)力量(🌺)训练的看法很显然他分出(chū )受(😱)益颇深并把这计划修炼之(🍍)法给最(🖋)常来馆(🍨)训练的学生之(🎮)一卡里姆阿布杜(😣)尔贾(jiǎ )巴(👪)尔贾巴(😗)尔曾对肌肉与健美杂志记者(😞)说布鲁斯是(🤕)在1970年夏让(🦒)我(🥈)进行力(🍙)量练(liàn )习的(de )那(🍙)是星期13次(🔷)的(de )计划大多(🔴)数(👭)内容(🌊)是布鲁斯(🎋)经(➖)(jīng )常(🎲)会(huì )练习练习的只不过我(wǒ )当时只有做每项两组各12次可(🐗)是(🔽)它确实是比较有效李小(xiǎo )龙对力量练习根本(🌍)就是到了狂暴(bào )地步据(🥏)伊(🧐)鲁山度回忆(⬇)除星期13次力量练习外李小龙(🔤)还在武功练习中渗(👍)入很多几乎一(🚛)样(yàng )的练习他说李小龙在武功练习(xí )练习常(cháng )持(chí )着哑铃接受拳(quá(🆘)n )击练习你每次练习练习进行12组每组100次双手(🤯)(shǒu )各(🔫)持1234567和10磅哑铃(🐰)参与金(jīn )字塔(🏦)形递(dì )增6组然后再再依(yī )次趋(qū )于零重量通过6组拳击我模(🚰)仿(🎐)(fǎng )李曾让我(💬)和(😈)他一(🏄)起练过(🎡)一次(🔻)哇(wa )练习后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀但(dàn )不仅仅这些李小(xiǎo )龙(lóng )在(❤)那三天(🛫)的(📠)力量训练(liàn )日和未不(bú )负(fù )重(🛷)练功其他时间里是会用(🏥)哑铃发(🐬)泄没有了能量他是那副(fù )哑铃琳达(dá )道(dào )他从来不趁着当(dāng )电视(shì(👀) )里(lǐ(🏰) )有拳(quán )击赛时他你经常(💼)是边吃(💆)边持铃我模(🚝)仿即使是在看点(🚹)书时也是一只(zhī )手(shǒu )手里书而另一(🥖)只手做着哑铃练习实在觉得(🚋)不可思议天生(shēng )神力(🖼)的前臂李小龙而(ér )且特别注重前臂训练以可(💔)以(yǐ )提高他(🧗)的握力和(🏧)击拳力量他的(📞)妻子琳达说他对前臂练习(🤸)练(💽)习甚至入迷(👬)(mí )的地步如果能有人(📈)常规完全(🏣)没(méi )有一(yī )种新的前臂(🍾)再练习方法他一定(🐿)(dìng )要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧(jiù )金山的(de )老朋友李鸿新(xīn )给他能制造几种握(⛳)力去练习(xí )器(🔣)李鸿新说小(xiǎo )龙经常把设计(jì )草(cǎo )图(tú )给我(🔄)(wǒ )然后再让(ràng )我遵(🚌)循要求和规格去(qù )能完成(💙)不(bú )过我也不(🐀)(bú )傻他笑了笑后紧接着说我(🕗)明(⛰)(míng )白小龙电脑设计的那(🔇)些器(🍷)械(🎣)对练习练习(xí )肌肉(ròu )是(🥥)很有效的所(🌤)以才(cái )我(🏾)并不一定给寄(jì )一(🌖)个的(📠)同(🐐)时也留(🕯)一个在家(jiā )自己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一位(📉)朋友他还在李小(xiǎo )龙出(🍿)(chū )演的猛龙过江龙(lóng )争虎斗(😌)死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮(🚾)演的角(jiǎo )色(✳)过角色他(tā )说李小龙力气惊人的(de )前臂在他的(🐄)功夫(🏃)中(🕍)抢走很(⚓)主体形象的(😖)位(🔘)置他说布鲁斯的(🚱)前臂和(🥤)身体的比例是我仅见(Ⓜ)的人中最大(🍺)的他不仅仅前(🚂)臂十(💼)分普遍富(🦏)裕(yù )但还占据(🗡)一双铁拳和(🤶)十(shí )只钢指那绝(🤹)对是(shì )实在太可怕地了奥(♟)林匹亚健(jiàn )美(🎚)先生(🔒)多(🤝)里安耶(🚝)茨(🌁)(cí )这样(yàng )的评价李小龙(😂)他混身肌肉(🚐)是极为(wéi )非常(cháng )结实(📰)刺出的力(🐅)量是极(jí(🚀) )为的可怕(pà )地他是一(☕)个(gè )令人不可置信的(🕕)(de )人李小龙的拳头是令人(rén )胆寒的(😱)他(tā )曾将(🤮)一个由(🥋)钢丝(🀄)条编(🛃)制的头盔击了个(🐔)坑而(👯)那个头(tóu )盔当然(rán )了已经承受(shòu )住了好几(📔)次砸击1965年(🛏)(nián )李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公司的最新(💥)出电视剧青(💲)蜂(🍺)侠中(🌫)扮(bàn )演的角(😚)色二号男(nán )主角(🌈)加藤时与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞影视明星(😶)范威廉(🈳)姆(😲)斯成了好朋友两人都(dōu )占(🔮)据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是通过练功有目的(👄)的训练获(⏺)得(dé )而后者则通过(guò )多年骑野牛的竞技表演和(🐈)(hé )越野摩托(💜)而勤练这位身高186米6英(♐)尺1英(🐉)寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉(🚒)是当时惟一能和李小(🏫)龙掰手腕正面(🌻)(miàn )交锋的人现在想起了(🔕)这些个事来他还不好(🌿)意地说他李实在难(⏱)以相信我们(⭕)与(yǔ )不是一个级别(🈚)的较量我远远超过他(tā )40磅可(😠)是他(🏴)的前臂是(👔)我(🎱)所见等同于体(tǐ )重的人中最粗壮的李小龙在(🛢)掰(bāi )手腕(🍽)比(🐳)赛(🤜)中我总是(💑)取得胜利据赫伯杰克森一段(🕜)(duàn )回忆说(shuō )李曾玩(🥛)笑说准备好当此项目(🥦)世界冠(🍏)军李另一位好朋友木村武(wǔ )之说(shuō )你要是抓(zhuā )着(zhe )李的前臂(🗳)觉得竟像扣(kò(🎟)u )住了一(yī )根(⛎)(gē(⚾)n )坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天(🍭)只要能坚持天天练习前臂他(tā )怀疑(yí )前(🌉)臂的密度很大因(yī(🤔)n )此要(👚)每隔一天给了它们一(♋)定量(liàng )的刺(cì )激才能够健(jiàn )壮范威(🧑)廉(lián )姆斯(😊)一些回忆说布鲁斯(〽)那时(📝)我总(💬)是开车不(🌆)带齐琳(🚱)达和布兰顿李(👅)国豪到我家度周末即(jí )使来(lái )我(🧒)这里他也叮(dīng )咛去(qù )练(🔱)习时(shí(👬) )总衣袋跟着再练习专用小玩意他(🗑)绝不沾烟酒是(⚡)名完(♟)全洁(jié )身自好很还好的(de )人当我在他死前约(🗂)一个月看(kàn )见他们时他看(kàn )上(shàng )去还真棒极了(le )身体上看上去像(⚡)岩石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让我如果我们在一起(🌁)(qǐ )气氛是(🍋)会(🏎)亢奋下来他还(hái )你(💯)(nǐ )经(jīng )常你别当真有(🐿)一(🤞)次他将一(🏪)张粘(zhān )贴(tiē )物粘在我(🐎)车(chē )子(🏘)后窗(🈯)上(shàng )面写着(zhe )青(👳)(qīng )蜂侠保护(hù )此车当电视(shì )连续剧青蜂侠(📧)播出后李(🆕)小龙名(💚)声大震他训练十(🆔)分勤奋(fèn )刻苦并如何修(xiū )改了计(🈳)划的部分内容增加了(le )器(💈)械重量增加了次数(🌛)并(bìng )在每项练习中(👽)相对应提(tí(🥘) )高两组练习(🤽)无法置信的力量(🕷)李小(👖)龙的力量素质是不俗的据被称美国跆拳道(⚪)(dào )之(zhī )父的李俊久所述他曾(🥣)和李小龙交过手深(🅱)深被李小龙的(de )武功速度(dù )力量所称霸他说(shuō )李小(🌫)龙还(🕤)真天才人物(wù )我从来都没(🗑)有见到过会(🔌)如此健壮的(de )人(🔞)他这个可以单(🗡)手用(🏮)(yòng )一(yī(❣) )只食指来做深蹲而(🍨)我用四(⏸)个(🅰)指头撑都很(hě(🤨)n )沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个(gè )子(🌏)篮球运动(🐂)员(💲)卡里姆阿布(bù )杜尔贾(jiǎ )巴(🛬)尔(ěr )一段回忆(🍽)说(🔒)(shuō )李相当(🔭)灵活精明强干他老是速度不光(guā(🐆)ng )快动(dòng )作像猫(🏰)一样(🚇)耐(🚛)力李还(hái )独(dú )特创新了一种(🌞)他一(yī )般称升旗的下腹肌(🚐)练(😟)习方法70年代传(chuán )统(🚄)日式自(zì )由搏击(🔑)的倡(🗒)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(👁)(yì )说通过(⏱)李的(🚶)身体和体(🚀)重而言(yán )他具备了(🈂)令(🍨)人不敢相信(💻)的力量他是可以(👺)把(⭐)(bǎ )343公(🥂)斤(👣)重的杠(gà(🤖)ng )铃直臂水平前(qián )伸(😭)收(shōu )起(🕥)再伸出静止在(⏳)锁住控(kòng )20秒(miǎ(📔)o )钟这(zhè )对一名体重62公斤的人(🌈)而(ér )言是太不可思议的(🍬)除非(fēi )一个903公(gōng )斤重(📗)的(💂)人都未必(👒)会做(zuò )能够(gòu )得到而伊鲁山(shā(⏬)n )度(dù )说的比这更玄(xuán )他(🍍)说曾目睹李把563公(🏯)斤的(🎉)杠铃(lí(💺)ng )水平(🚖)前举并仅仅片(🔟)刻(📎)李小(㊙)龙在美国的第一个徒弟杰(jié )西(xī )格洛(🥊)(luò(👚) )弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一(yī )手持323公斤哑(🏞)铃水平前举接(🍕)一(⛰)个欺(qī(📹) )身后摆(✋)接着呈侧举至肩(🉑)部水平并一定要坚持(💸)(chí(🎋) )数秒这重(🥠)量对一般人提摆尚有(yǒu )困(💼)(kùn )难(🍁)不(bú )要说做(zuò )动作(zuò(🍹) )了况且(🖇)李(👌)小龙有(🌉)很(hěn )多小绝活如可以不随意地把手指插进(jì(🍊)n )一罐(guàn )未开封的可口可(🐂)乐或是一个侧踹使一(yī )只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比(📤)较(jiào )著(zhe )名柔术(🥢)大师威利杰伊(yī(🎰) )WellyJay回忆说他最(zuì )后(hòu )一次看见了李(🐠)小龙(🔖)是(shì )李(✨)小龙(lóng )搬去好莱(🥦)坞(🌤)(wù )时那时李刚(🥇)刚(🎆)把家(📎)从卡佛城搬到洛杉矶贝(😎)尔空港(gǎng )在(💽)李小龙新家的院内横(🈚)挂有两只(💹)太严重的(👩)沙(🍂)袋(dài )最(⛸)少1353公斤重我甚至(🕌)都移住(zhù )不动(🐀)它但李对我说嗨威利看着远处(🔞)随(suí )即他就飞起(💥)一(yī )脚把它踢(🍓)悠(🔜)得老(lǎo )高完全碰到天(🎗)花板接着又狠狠(hě(🍻)n )弹(🍍)回来了李(lǐ )小(🤽)龙的力量真(🛎)够慑人心魄无(wú )法置信李小龙的绝招(zhāo )也(yě )有他的寸拳(🏂)他(🤐)的(🛫)寸劲可(🕘)(kě )将一名(míng )体重45公(gōng )斤(🆕)以内的人轰出非常一段(✂)距离泛美(měi )柔道冠军海沃(wò )德小本曾切磋一番过这(zhè )样的(🕦)拳的滋味每当(🎍)一提起这件事他就不(🐾)以为然伤感的(de )歌(gē )地说怎(🚧)摸也想不(👵)到李的拳(🔝)头竟(😼)这般很(🤙)厉(🍨)害当时(🏂)他从(♉)后面紧紧抱住李以(🍰)为李(🎄)无法动弹不了没有想到(dào )李只身体(⏺)颤抖了一下身体(💪)回过头(tóu )来是(😾)一拳小本只(🐹)都觉得自己飞行一段(duàn )后撞到墙上再被摔倒(dǎ(⌛)o )在地(dì )上就(jiù(🛥) )这一(yī(🐔) )拳(😐)使(🧗)小本仰(🍂)躺很久才(🌰)可以恢复(📐)和李小(🍦)龙同(⏱)时(🔎)期的(de )武林(🦊)高(🔟)手(📿)一谈(🌌)(tá(🏀)n )到李都(🥃)有一种恐惧感特别是李小(xiǎo )龙(🔣)的速度(🕷)他们同盟协议(yì )的(🌀)感(gǎn )觉(🏬)是发(💃)现到李小龙无比地快并也能当(🏜)初(🤑)查觉对手意(🔓)(yì )图(🛏)即(👎)使是(⛎)和(🤾)(hé )对手(shǒu )同时进攻都是李先(xiā(🚌)n )击中他对方李(🍔)小龙(🌉)的(🍒)另一名徒弟格伦是(🍏)这样评价他师傅的布(🛴)鲁斯(🐌)(sī )的全(quán )盛期得象麦克尔乔丹和默(🐞)罕默(mò )德阿(ā )里一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是他真的太(tài )出色了铁人李小龙(🗯)的(💧)第一步计划即便(bià(🕤)n )李小(🙆)龙更具超乎常人的素(🌾)质天赋(fù )但(dà(🦕)n )他仍(🐕)然(🍱)很崇拜具高相(🚝)象不俗(👲)素质的(de )选手他曾一(🐽)(yī )段文字特(🎇)(tè )训不仅仅能想(🦐)(xiǎng )提高体能但(🚧)能注(🙂)意培养(yǎng )精(👛)神和感情它必须智力和天(🦍)赋的高度(🚛)加(jiā )强才能达(⬛)(dá(😣) )到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理(lǐ(🐊) )学的角度讲强大的力量来源(🆎)于肌纤维的增粗(🌲)和神经(🏺)系(🖐)统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说(🐓)布(🔨)鲁斯(🥑)死后有抽取健美明星图片(🧠)和资料的嗜好(🐜)3个坦克(kè )师拉(lā(🚶) )里(🥌)斯科特大卫德(🙀)雷珀(🐋)和当时还不太(tài )为人(🚬)所知的年轻小伙子(🌡)阿诺德施瓦(👟)辛格(gé )在(zài )收集过(🔲)程中李(🎹)小龙把那些世界(📑)著名选手(🏭)(shǒu )更(gèng )适(shì )合自己的训练内容和计划(🔬)布(😏)料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到(🔣)拿来的笔记本上(shàng )伊(⛓)鲁山度(🦇)一段回(🏑)忆说布鲁(lǔ )斯你每次回(🖌)中国(🗓)城的(de )武(⚪)馆时(shí )都带到(📶)一大堆从外(🕓)(wài )面买来(🍊)的健美杂志(🔶)接着之中飞出(chū )精(🥝)选都结(🐽)束了(le )完了对我(🚝)说丹这三(👑)个伙计都说(📇)这(👇)是发展肌肉线(🥛)条清晰(xī )度的适(🤤)宜方法那(🛫)绝对(duì )是(shì )是太(🐊)棒了然后再他变会(huì(🆎) )亲(qī(🅱)n )自来去想(xiǎ(🔭)ng )体(🚸)验(yà(🏸)n )这应该是李(🎈)小龙(🧚)(lóng )在(😻)(zài )1969年时的状态但他是怎么对健(Ⓜ)美(🦌)和(hé )力量(🧣)训(xù(🌄)n )练感兴(🉐)趣的东西呢一种推(🍂)测(🕗)很可能(🀄)是(📆)他和严镜(🐅)海在加州(🏄)奥(🥣)克(kè )兰认(rèn )识(🗨)后(⛪)(hò(🏓)u )受严(yá(💺)n )的影响(✡)肝胆火旺严镜(🎛)海有很多背景和关(guān )系他曾和当(dāng )时(shí )很著(zhe )名健美(🛑)选手史蒂夫(🔫)里夫斯克兰茜罗斯杰(jié(📬) )克拉(lā )兰以及日(📢)本最著名(🤩)举重运动(dò(🎖)ng )员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗(gǎng )一起特训了很长时间不过积(🍀)累了极(🚤)为丰富(fù(🏹) )的训练方法在李小(xiǎo )龙和琳达订婚后不(bú )久他们由西(xī )雅图搬来(➖)奥克兰和严镜海(hǎ(〽)i )一(yī )家住在一(💼)起所以(🏈)才李小龙有机会和(hé(🛰) )严(🚙)镜(🗞)海一(🦂)(yī )起去练习但李小龙(lóng )传的(🆖)(de )c语言设计者来自(zì )纽约的(de )乔(🤝)治(zhì )泰恩(🐤)说(shuō(✊) )布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港(gǎ(💔)ng )时就有力(😏)量去练习(🌏)的记录和裸(🥄)露(🦃)上身(🗽)肌肉的照(zhào )片据(jù )泰恩(🐰)的资(🍉)料(⛰)(lià(👜)o )李小龙(🎢)(lóng )的大(🗺)(dà )姐(🚹)李秋源有一次(🆕)将她男朋(👣)友罗伯(bó )特(tè )陈送回家陈是一名健美(🍺)运动员身体很强健虽说李(🥉)小龙立剪要前(🐕)往他的出生地(🌍)(dì )美国但他对陈说以后回香(👍)港(🍌)再安(🐘)(ān )排好了和他一起(🚿)特(🐫)训无(🐄)论谁是李小龙(😜)首位(🎗)健美(🙎)启蒙(mé(📒)ng )者全部(🎄)李小(🏗)龙传记作者都一致认为(✍)(wé(🌗)i )李(🕣)小龙(➗)在1965年几年前大(dà )多并且力量练习他(🍾)当(🕓)时(shí )通(tōng )常还(🎻)是去(😂)练(🌒)习咏春拳等中(🍤)国悠(🌷)(yōu )久的(de )传统功夫杰(👲)西格洛(luò )弗回忆中(zhōng )说布(😴)鲁斯(sī )18岁时可到达西(😹)雅(🍧)图他(🥡)的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练习健美操和柔韧(🚁)练习但过了不(bú )久(jiǔ )布鲁斯就有一些力(🥍)量练习练习如拉负(fù )重(chóng )行走滑轮和(hé(🚱) )用短棒绳系3040千(👊)克(🐛)哑铃参与(🏯)卷腕天天练习前臂格洛弗还回(🐘)答(dá )说布鲁斯而(🏚)且注重实际关节无(wú )氧训练只(🚖)不过怀疑要前蹬(🙉)首先要使(shǐ )关(🍮)节强壮(🐾)并(😩)传达(🎙)(dá )击打时所迸发而出的极(jí )为强大力量(😿)(liàng )转折(👭)点这(🌚)个(🚓)看似(➿)简单但他有效的力量天天(tiān )练习加(💍)强武术(🐌)(shù )功夫的训练也让李(lǐ(📃) )小龙(🕡)在60年代初就已小(xiǎo )有(yǒu )名(👲)声(🐴)但一直到了1964年(nián )他才绝(🤔)无可能(🍭)对力量和别的素质的理(⛵)解更(gèng )加(🏮)深入因为他一直是在旧金(💁)山他的(🥌)武馆亲传武艺在1964年下(🔅)半年他(🧘)迫不得已地卷入(🐅)其中一场对他(🕙)身心具备强大惊撼(hàn )力(🎑)的大比武虚空之中那是(🖌)当(🏴)李小龙正准(🧞)备向他的学生传艺时门突然之(📭)间(🌔)被一(😋)伙人一脚踢开(🚽)冲进来的是几个(gè )中国武术高(gāo )手(shǒ(🍺)u )他(🕓)们是当地中(💬)国社团的代(⭕)表据(✳)琳达说当时她(🐫)正(🙅)好(🧀)在内(🦆)并怀有他们的(🍏)(de )后代李(💔)国(guó )豪(🥣)8个月的身(🐜)孕这个代(😁)表(🔜)走过去李小龙面前给(gěi )了他(🐙)(tā )一个之后能牒要么开始向非(fēi )东方人传武要(🐋)嘛和(hé )我们比武会我来教(🤪)任何想学的(🏊)人李小龙解(😩)释说我毫不在意(yì )他们的肤色只要怀有(📖)真诚我就(jiù )教当时布鲁斯的学生除开了(🌙)联合国以外国家的人除了(💠)了(📩)世(😞)界上(🏿)不同种族和(🗒)信仰(yǎng )的人(ré(🚳)n )可是1964年在(🏓)旧金(jīn )山(👥)的(de )中(🍼)国城把中国(🆕)武术的秘密(mì )修炼之(🕖)法(🕌)给西方人在当地华人武术社团(🆒)被认为是(shì(👬) )一(🏧)种背叛行为双方的(🔙)态度(😇)很肯定地会(🛺)造(zào )成一场比武(🐸)会在(🌎)又开始前那些个中国武(🏝)术高手曾说(➰)过(📯)李最(zuì )好(🥘)是(shì(🕜) )关掉这所所馆否则据那些(xiē )个了解和曾与李(🍁)(lǐ )小(🥥)龙训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性(xì(🧜)ng )不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地(⌚)戴上(😈)手套操纵一下情绪在一阵如(rú )此激(㊗)烈的交手就把(❓)那位与他比武会的功夫高手打跑(🐤)(pǎo )了尽(jìn )管李(🌤)小龙功夫征服大(dà(📠) )陆了挑战者但(🚊)在(💥)这场较(🛀)量中他的体能消耗(hào )比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯当(🐍)时实在累(😧)极了他认为(wé(💷)i )这(📞)次较量的时间不应该这样(🖲)长(🐆)是而自(zì )己杀伤力还(😋)不(✅)够功能失(🎦)常(📻)他(🤸)当(dāng )时真够难过极了通过这次搏(bó )斗(dò(🗃)u )以至于李小龙(📌)见(jiàn )过到能够的(🧠)武(wǔ )功不只是(shì )一招一势的拳脚(😔)但还必(🛶)须应(yīng )具(🍸)备(bèi )超人(rén )的体能与力量(lià(🎇)ng )素(🧝)(sù )质他把接下来事件看成(chéng )是(shì )是一个起(🕙)点这一世结(🏝)束后他(🈴)更一类积攒和闷头勤(🖌)练这也就(🛅)是李(lǐ )小龙对力量(✍)练习见过的转(🥤)折点(diǎn )2欧美(mě(🚒)i )第一(yī )超模乔(🈶)丹卡(🚪)佛(🏠)这样的身材能打(📇)多90分吧个人对于并非太不喜欢胸(xiōng )最重要的大(😽)的女生但身材(cái )我还是相当的很喜欢的